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sábado, 9 de janeiro de 2010

Será que é anemia?

Muitos bebês têm um tom de pele claro, quase transparente – o que é pra lá de normal e ninguém deve esquentar a cabeça com isso. Pais e mães terão de se preocupar, no entanto, quando notarem certa palidez no interior das pálpebras inferiores. Basta dar uma espiada ali para verificar um dos primeiros sinais de anemia. Os outros sintomas são fadiga, fraqueza, falta de apetite, cansaço e apatia.

A anemia nada mais é do que o resultado de uma quantidade insuficiente da proteína hemoglobina. Parte integrante do sangue, ela tem a nobre função de transportar às células o oxigênio necessário para seu perfeito funcionamento. Hemoglobina de menos significa falta de ar nas células. E com pouco combustível engrenagem nenhuma trabalha bem. Portanto, o desenvolvimento físico, motor, psicológico, cognitivo e até a linguagem da criança podem ser seriamente prejudicados.

Uma das causas do problema é a carência de ferro no organismo do pequeno, um déficit que pode ter origem ainda na gestação ou ser a conseqüência de uma alimentação inadequada após o nascimento. “Muitas mães deixam de amamentar seu filho antes dos seis meses, substituindo o leite materno – que supre todas as necessidades de ferro – pelo de vaca, pobre nesse mineral”, observa o pediatra Fábio Ancona Lopez, da Universidade Federal de São Paulo. “O correto, para quem precisa interromper a amamentação, é dar ao pequeno uma fórmula infantil enriquecida com o nutriente”, recomenda.

O tratamento da anemia consiste na reposição dos estoques de ferro por meio de sulfato ferroso, uma substância que combate a anemia. A alimentação, nem precisa dizer, também conta muito. No prato das crianças, não devem faltar carne, frango, peixe, gema de ovo, soja, lentilha, ervilha, espinafre, brócolis, couve e verduras com folhagens escuras – todos esses alimentos são ótimas fontes do mineral.

Fonte: http://www.supernanny.com.br/materia_saude.aspx?id=12

sábado, 21 de novembro de 2009

Educação Infantil - 21/11/2009

Palavras Enigmáticas
Nome jogo: Palavras Enigmáticas
Categoria: Criatividade, Lógica
Local de Desenvolvimento: Sala de casa ou sala de aula
Idade: 5 anos e acima
Material necessário: Papel e lápis
Habilidades ou Qualidades Trabalhadas: Memória associativa, Memória visual, Lógica, Linguagem, Criatividade, Estética, Vocabulário, etc.
Formação: As crianças ficam sentadas à vontade, no chão ou em torno de uma mesa. Desenvolvimento: Os jogadores dividem-se em dois grupos, cada qual sentado em torno de uma mesa. Cada grupo envia um participante ao orientador, que lhes murmura no ouvido uma palavra secreta. De volta à mesa, os dois jogadores traçam desenhos no papel, procurando explicar a palavra dada; não podem falar, apenas acenar NÃO ou SIM com a cabeça diante dos palpites do grupo. Se a palavra for, por exemplo, "soldado", basta desenhar um "sol" e um "dado". Caso adivinhem a palavra, ele voltará ao orientador para receber uma nova. Vence o grupo que conseguir adivinhar o maior número de palavras dentro de um prazo definido. Exemplo de palavras para este jogo: Pé-de-cabra, quebra-luz, beija-flor, novela, pelado, casacão, etc.

sábado, 7 de novembro de 2009

Educação Infantil - 07/11/2009

Pintura a dedo

Dicas Práticas:

Que a pintura é uma atividade que as crianças adoram é desnecessário dizer. Mas, aqui você vai aprender como ir além do simples ato de pintar...
A pintuta a dedo é uma das mais fascinantes atividades para as crianças. A parte mais difícil é acabar com a brincadeira depois que ela começa.Aqui você vai aprender a fazer, a um custo muito baixo, sua própria tinta atóxica, para suas atividades de pintura a dedo ou mesmo com pincel.

Veja a seguir 2 Receitas simples para desenvolver a atividade de Pintura com os Dedos:

Para desenvolver a atividade será necessário o seguinte material:

Papel branco lustroso ou um pouco opaco pouco mais grosso que a cartolina;
Mesa lavável ou oleada para protegê-la;
Bacia com água para molhar a folha de papel;
Aventais de matéria plástica;
Tintas (que serão elaboradas conforme a receita abaixo).

RECEITAS:

1 - A um Mingau ralo feito de maizena ou polvilho, adiciona-se anilina vegetal na cor desejada, e se obtém uma boa tinta atóxica.De acordo com a espessura do mingau se controla a consistência da tinta, para mais fina ou mais grossa.

TÉCNICA PARA APLICAÇÃO DESTA RECEITA:
Com a palma da mão espalha-se a tinta sobre a superfície lisa do papel.Com os dedos ou com a mão desenham-se as formas desejadas.


2 - A um Mingau ralo de polvilho, junta-se uma colher das de sopa de Sabão em flocos (em pó) e o pó de pintar da cor desejada para dar o colorido.

TÉCNICA PARA APLICAÇÃO DESTA RECEITA:
Passa-se a folha de papel na bacia com água e deita-se a mesma sobre a mesa, alisando-a com as mãos.Com as mãos espalhar a tinta sobre o papel todo e, depois, com a ponta dos dedos abertos ou fechados, a palma da mão ou com o pulso pode-se obter linhas e movimentos bem interessantes.

Fonte: http://sitededicas.uol.com.br/artigo2at.htm

sábado, 31 de outubro de 2009

Educação Infantil - 31/10/09

Como fazer seu filho perder o medo de bichos


Esse tipo de medo aparece geralmente entre 1 e 5 anos, fase em que a criança está descobrindo o mundo.Mostre-se presente e tente acalmar a criança. Demonstre que não há perigo em ficar perto do animal, sem chamá-lo de medroso ou covarde.Não o obrigue a gostar de bichos. Uma boa técnica é passar filmes onde os bichos e as crianças são amigos.Leve-o ao zoológico, mas dê o colo se ele demonstrar medo.Encoraje-o a se aproximar aos poucos, levando-o a um pet shop e deixando que ele se aproxime por vontade própria, ou trazendo um filhote para casa.Não passe o seu medo a criança, não o intimide dizendo: “cuidado ele pode morder” ou “fique longe porque ele arranha”, pois isso cria um medo imaginário que assusta ainda mais.Picadas, mordidas e arranhões são comuns no trato com animais, portanto evite demonstrar pavor ao tratar o ferimento da criança. Ensine-o a brincar com o animal, os cuidados que deve ter, mas sem exagero, para que ele se sinta seguro para tentar outra vez.

sábado, 3 de outubro de 2009

Educação Infantil - 03/10/09

Criança teimosa e malcriada deve levar palmadas ou não?

Depende!!

Existem vários fatores que podem estar contribuindo para que essa criança aja desse jeito.

Como vc se comporta com a criança? Fala ou grita?

Quanto tempo vc gasta com ela? pra brincar , conversar, saber como ela se sente, contar historinhas. etc.?

Você fala claro com ela estabelecendo limite? diz: olha se vc fizer isso vai ficar de castigo... Olha a mamãe não gosta desse jeito. Faça assim. ( mas só prometa o que pode cumprir,nunca diga!!! vou cortar sua mão, vou lhe deixar mole de pancada, Isso é violência)

Você ouve sua criança? quando faz algo errado pergunta o porque? ( as vezes a criança faz certas coisa achando que está certa)

Demonstre Amor. No falar , no agir, no reagir.no olhar (criança amada é muito obediente)

Trate sempre com carinho.

E claro que criança pode levar palmada!!! agora depende da idade por exemplo:

Até 6 anos a criança aprende com uma palmadinha de leve sempre na perna ou no bumbum. Nunca no rosto( tira auto-estima da criança), não puxe a orelha do seu filho isso é violência.

Apartir dessa idade tem que ser na base do castigo( palmada ou surras só vai revoltar) a não ser em caso extremo. agora uma boa conversa resolve.

Boa Sorte!!!



domingo, 20 de setembro de 2009

Educação Infantil - 20/09/09

Momentos de lazer são muito importantes para a criança



• Estabeleça uma rotina para que seus filhos tenham esses momentos, livres de toda responsabilidade de atividades escolares ou outros compromissos diários para poder brincar. Cuidado para não sobrecarregar sus filhos com atividades extra escolares como aulas de inglês, computação, natação, futebol, ballet, etc., etc., etc. É muito bom que as crianças façam esportes e estudem inglês, mas cuide de que não seja em excesso.
• Proporcionar um tempo de lazer para as férias é muito importante para relaxar e mudar a rotina de toda a família. Os acampamentos de férias são muito saudáveis, divertidos e estimulantes. Ajudam as crianças a desenvolver relacionamentos e a fazer atividades dirigidas longe dos pais. Tenha cuidado ao escolher o adequado para seus filhos. Informe-se, conheça e decida com responsabilidade qual é o melhor lugar para seus pequenos.
• Outra sugestão para os momentos de lazer em família é a visita aos museus. Pode parecer um programa um pouco chato para uma criança, somente para adultos ou para quem gosta de arte. Mas há uma grande variedade de museus interessantes para todas as idades e gostos. Visitar um museu é uma experiência muito rica na qual podemos unir diversão com educação. Para tornar o dia inesquecível para os filhos, o melhor é planejá-lo com antecedência. Informe-se e bom passeio, seus pequenos vão adorar.

sábado, 19 de setembro de 2009

Educação Inantil - 19/09/09

O que é respeito? Como se ensina a respeitar?

• O que é respeito? É dar atenção, honra e consideração. Respeitar para ser respeitado, essa é a chave do sucesso. Esse é o lema que todos devemos aprender. Onde deve começar? Em casa, entre os pais, para que seja um exemplo a ser seguido pelos filhos. Quando começar? Desde que o bebê nasce e ele pode ver que o respeito reina em sua família.

• A criança aprende a respeitar quando ela tem bons exemplos em casa. Não adianta ensinar seu filho a não xingar ou não gritar, quando ele vê você fazer isso diariamente, dentro e fora de casa. Assim é importante que os pais ajam sempre como o tipo de pessoa que eles gostariam que seus filhos fossem. Lembrem que os pais são modelo e referencial para seus filhos.

• Muitos pais confundem respeito com permissividade. Absolutamente errado. Respeitar os filhos não é deixá-los fazer o que eles querem. Os pais são responsáveis pela educação dos filhos e faz parte dessa educação colocar regras e limites e orientá-los sobre como se comportar. Mas também precisam ouvir a criança, conhecer os filhos, dar atenção e consideração. Assim eles se sentirão amados e cuidados em suas necessidades.

Fonte: http://www.sbt.com.br/supernanny/dicas/?id=all

sábado, 12 de setembro de 2009

Educação Infantil - 12/09/09

Cuidado para não ser um pai superprotetor


• Os pais devem educar seus filhos para serem autônomos. Quando bebê, a criança é totalmente dependente dos pais. À medida que ela cresce, deve aprender a realizar certas tarefas sozinha, de acordo com sua idade e suas possibilidades, como tomar banho, vestir-se, comer, escovar os dentes, arrumar os brinquedos, etc. Claro que sempre sob a supervisão dos adultos que previamente irão ensinar como realizar as tarefas. Assim elas crescerão responsáveis, confiantes e independentes.
• Os pais que superprotegem seus filhos, que fazem tudo por eles e não os deixam experimentar por si só as novas e diferentes situações, não dão a eles a condição de enfrentar os problemas que todos nós podemos encontrar na vida, sejam de ordem psicológica, física ou emocional. Vivemos numa época de muitas incertezas, no entanto, é importante permitir o contato com a realidade para que eles aprendam, aos poucos, a enfrentar situações novas.
• Você sabe quais são as conseqüências que a superproteção pode gerar na criança? Seus filhos podem crescer inseguros, sem iniciativa, agressivos, tímidos, estressados, egocêntricos, com baixa autoestima, infelizes e incapazes de tomar decisões e de solucionar problemas. A solução não é deixar seus filhos livres ao vento mas educá-los e orientá-los para que aprendam a enfrentar as situações com autonomia e determinação.



Fonte: http://www.sbt.com.br/supernanny/dicas/?id=6

domingo, 6 de setembro de 2009

Educação Infantil - 06/09/09

Importância das horas de sono


• O sono é um momento fundamental para o crescimento e desenvolvimento da criança. No momento em que ela dorme, além de descansar seu corpo, acontece um processo de assimilação do aprendido e incorporado durante o dia, das experiências vividas, das emoções experimentadas e de tudo o que tem a ver com o dia a dia de uma criança. Por isso é tão importante que essas horas de sono sejam programadas pelos pais, incorporadas à rotina e cuidadas como algo muito precioso.

• Cada idade, durante o crescimento da criança, requer um tempo maior ou menor de sono. Quando o bebê nasce, ele passa a maior parte do dia dormindo com intervalos para mamar, tomar banho, brincar e responder aos estímulos dados pelos pais e pelos adultos que convivem com ele. Sim, é importante que desde bebês as crianças tenham um rotina onde estão incluídos o brincar, o dormir, o acordar, o mamar e o começar a conectar-se com o mundo. Faça um teste e verá o resultado.

• À medida que a criança vai crescendo, vão diminuindo os períodos de sono durante o dia e aumentando os períodos acordados, já que as atividades a serem realizadas durante esses momentos são mais estimuladoras, as brincadeiras chamam mais a sua atenção e a criança tem mais motivos para querer ficar acordada aproveitando tudo o que o mundo e sua família oferece. Mesmo assim, ele deve ter um longo período de sono noturno e duas sonecas durante o dia, uma de manhã e outra de tarde. Se você conseguir manter esse ritmo verá que seu filho estará bem disposto, de bom humor e pronto para brincar, aprender e desenvolver durante o resto do dia.

• Uma criança que tem horário para dormir e para acordar é uma criança feliz. Isso porque significa que tem uma rotina que dá segurança para ele e seus pais. Quando a criança começa a freqüentar a escola, por volta dos 5 anos, geralmente dorme somente à noite, por isso ela deve dormir umas 10 horas para poder recuperar as energias gastas durante o dia e incorporar no seu cérebro, no seu interior todas as informações recebidas durante o dia. Ah! E também é importante para que seus pais tenham um tempo de descanso e de conversa para trocar idéias, assistir um filme e também para namorar.

Fonte: http://www.sbt.com.br/supernanny/dicas/?id=7

sábado, 5 de setembro de 2009

Educação Infantil - 05/09/09

Fazendo arte no computador

No vasto mundo online, o seu filho vai encontrar uma infinidade de passatempos. Há jogos, livros e vídeos desenvolvidos especialmente para fisgar a atenção das crianças e, de quebra, aperfeiçoar habilidades, como a percepção visual e a coordenação motora. O perigo é que os pequenos ficam hipnotizados diante da possibilidade de acessar tantas brincadeiras com um simples clique do mouse. E aí podem exagerar no uso do computador ou navegar por sites não recomendados para sua idade. Assim, nada de deixar seu filho passear sozinho pela internet. É importante fiscalizar cada etapa da exploração e adotar algumas regras de segurança. Procure também checar se as atividades oferecidas pelos sites são apropriadas para o pequeno explorador. Para uma internet segura
• O computador deve ficar num local da casa onde todos possam supervisionar a atividade da criança.

• Instale ferramentas e filtros para barrar sites com conteúdos impróprios.
• Mostre e visite com a criança as páginas desenvolvidas para o público infantil, mostrando as ferramentas próprias para sua idade.

• Desde cedo, ensine regras de segurança (não passar seu nome e endereço para sites que solicitam qualquer tipo de informação pessoal, por exemplo). Onde navegar

• Sites que oferecem livrinhos de histórias com imagens grandes e pouco texto.

• Páginas que permitem desenhar e pintar na tela do computador ou que oferecem desenhos para imprimir e colorir depois.

• Vídeos educativos ou animações desenvolvidas para crianças.

• Jogos de encaixe, labirinto, quebra-cabeças de peças grandes e liga-pontos. Praticadas no computador, essas atividades tendem a apurar a percepção visual e a orientação espacial.
O uso do mouse e a observação da tela também estimulam a coordenação combinada dos olhos e das mãos.

sexta-feira, 21 de agosto de 2009

Educação Infantil – 22/08/2009

Oito dicas para adorar frutas e legumes


1. A feira, ou até mesmo a quitanda da esquina, pode ser um bom programa. Mostre ao seu pequeno que há um mundo de cores muito além daquela mesa de balas presente nas festas infantis. Deixe tocar, pegar, pedir para você comprar isso ou aquilo. E, claro, peça ajuda por exemplo, para escolher os tomates mais bonitos.


2. Capriche no colorido e nas formas. Deixe a comida bem colorida e crie formas divertidas para os legumes e verduras. Decore o prato de um jeito bem divertido.


3. "Dar nomes divertidos aos pratos ajuda a chamar a atenção e a abrir o apetite", Você pode inventar nomes divertidos aos pratos que ele não gosta muito.


4. O lanche também é uma oportunidade para comer verduras e legumes.O horário do lanche é uma boa oportunidade de fazê-lo comer verduras e legumes. Que tal oferecer um minicachorro-quente que, em vez de batata palha, tenha cenoura crua ralada? Ou um hambúrguer pequeno com folhas de alface?


5. Nunca camufle os vegetais. É preciso fantasiar, sim, mas sempre jogando limpo à mesa. A velha sopa batida de legumes, por exemplo, pode fazer a criança comer tudinho e deixar sua consciência de adulto mais leve, no entanto ela, coitada, só experimentou o gosto da mistureba gostosa.


6. Respeite os gostos da sua criança. Ok, se ela provou uma verdura e não gostou, prepare-a numa próxima refeição de maneira diferente em vez de desistir de primeira. "Se, mesmo assim, depois de testar receitas diferentes, a criança continuar dizendo que não gosta, aí respeite", diz Julliana Bonato. Seu filho tem o direito de adorar abóbora, mas detestar abobrinha


7. Não fale "meu filho não come verdura nem legume" na frente dele. Aos 5 anos, ele não é bobo nem nada. Ao perceber que os pais, de certa maneira, entregaram os pontos, aí mesmo é que poderá recusar esses alimentos.


8. Dê sempre o bom exemplo. Nada melhor para incentivar seus filhos é comendo junto com eles, pois em quase todas as suas atitudes eles se espelham em vocês.


sábado, 15 de agosto de 2009

Educação Infantil - 16/08/09

Comer pouco, não comer, comer só o que quer...



Desculpa: Tão pequeno e já é cheio de vontade, por isso não há mesmo jeito de fazer ele comer o que não gosta Tudo bem. Nem todo mundo gosta de banana ou é obrigado a achar espinafre um manjar dos deuses. Mas tem criança que nem comeu e já diz que não gosta. E casos como o da Nicole, então? Patrícia, sua mãe, não sabe como explicar: “Na escolinha ela simplesmente come de tudo, verduras, legumes, frutas... Em casa, não quer saber de nada disso. É um baile fazer com que ela engula alguma coisa”, suspira.O problema é que demonstramos uma angustia enorme diante de um filho que se recusa a comer – e ele, que não é nada bobo, nota logo que pegou em seu ponto frágil. Descobre que esvaziar ou não o prato pode ser uma boa arma de barganha. E também uma forma de ir batalhando sua autonomia, mostrando que é diferente dos pais – eles querem que eu coma cenoura, mas eu prefiro cachorro quente! Na escola ele come de tudo porque está entre iguais, vai na onda dos coleguinhas. O segredo para lidar com os maus hábitos de uma criança com comida é não fazer disso um cavalo de batalha. Foi o que percebeu a psicopedagoga Maria Irene Maluf, mãe de Maria Paula e Maria Fernanda, percebeu isso na própria pele. “Quando era pequena, uma de minhas meninas não comia nada. Eu ficava desesperada até que um dia o pediatra dela me disse: ‘olha, nunca vi uma criança que morasse em casa que tem comida morrer de fome’. Ouvindo aquilo, caiu a ficha na hora: ela não queria almoçar, tudo bem, eu tirava o prato. Mas sempre deixava uma bolacha, um ovo cozido ou outra coisa na cozinha, ao alcance dela. Mas só coisa saudável, nada chocolate ou outra guloseima. Assim, quando tinha fome ela ia lá e comia. Aos poucos, ao perceber que eu não estavam me importando mais, ela começou a comer normalmente como todos da casa”, diz Irene.


Educação Infantil - 15/08/09


Ajudar nas tarefas domésticas


Pode ser menino ou menina, não importa. Ensinar aos filhos que eles precisam fazer sua parte em casa é fundamental. Comeu, lavou o prato (se eles forem pequenos, use os de plástico, tranqüilo); bagunçou, arrumou; sujou, limpou. Aquele básico que muita gente grande não faz. Se a gente não faz questão que eles façam a parte deles e, pior, se não fazemos a nossa, não podemos reclamar que a criança ache que o mundo está lá para servi-la, certo? Já ouvimos uma criança dizendo pra outra: “Você arruma sua cama? Nossa, mas você não tem babá? Isso e serviço dela!” Adivinha quem foi que ensinou isso para o(a) menino(a) em questão? Pai e mãe, claaaro. Além de dar o exemplo, a gente pode transformar o lance da ajuda numa grande brincadeira. Eles se sentem importantes lavando roupa, ajudando a pendurar, arrumando a própria cama, sim. O que não dá é para brincar com a educação dos filhos. Essa é responsa nossa.




domingo, 9 de agosto de 2009

Educação Infantil - 09/08/09

Quase um aninho, hora do poderoso Não!





Ele jogou o suco no chão e pulou em cima? Antes de pensar em sua criança como uma vilã de 9 meses que pretende irritá-la, considere que fazer distinções entre certo e errado não está entre as habilidades de um bebê tão novo. E ninguém melhor do que os pais para ensiná-lo desde cedo. As ousadias que realmente embutem um perigo, como mexer em tomadas, ferro de passar roupa ou panelas quentes, merecem atenção constante e ação educativa imediata. Se ele está no topo da escada, prestes a cair, tire-o dali e seja firme. Use um tom de voz grave e mantenha as feições sérias para dar peso ao "não". Explicações elaboradas não funcionam nessa idade. Se quiser, justifique a intervenção com uma ou duas palavras que a criança entenda - por exemplo: "Não. A panela queima".Mas, se bastou seu filho ganhar um pouco mais de mobilidade para que a palavra "não" começasse a ecoar muitas vezes por dia na sua casa, talvez seja hora de você avaliar se não está exagerando nos cuidados e expectativas. "Há mães tão protetoras que calçam luvinhas no bebê para ele não sujar as mãos ao engatinhar", conta a psicóloga Vera Ferrari. Outras tentam evitar a qualquer custo que ele coloque as mãos na boca. E há as que esperam que ele se comporte como um adulto diante das visitas e à mesa. O resultado é uma seqüência interminável de reprovações e, no futuro, uma pessoa com medo de ousar. "Em um ambiente tão restritivo, qualquer novidade parece uma transgressão para a criança. O risco é ela começar a recuar diante de situações novas. Essa atitude, de compasso de espera, pode se perpetuar", alerta Vera Ferrari.Por isso, convém não dar ênfase à sujeira que o bebê faz enquanto experimenta levar a colher à boca sozinho. Nas situações de aprendizado, a melhor atitude é a de apoio a cada conquista. Gestos e palavras de incentivo têm tanto poder quanto um "não" bem empregado. "Vale tudo para demonstrar aprovação: bater palmas, sorrir, abraçar, comemorar, elogiar. Essas são atitudes que educam positivamente", ensina a psicopedagoga Léa Albertoni.







sexta-feira, 7 de agosto de 2009

Dicas de boas maneiras para seu filho

Tarefa dificil essa hein ? em alguns casos desesperadora, mas calma siga as regras abaixo e observe os resultados extraordinários que podem ser alcançados:

  1. Demonstre orgulho pelas conquistas de seus filhos. Essa atitude é importante para a auto-estima deles;

  2. Elogie a criança. Mas prefira elogiar o processo que levou ao sucesso ( as muitas horas de estudo ), e não apenas o resultado ( a boa nota na prova );

  3. Dê atenção à criança e esteja sempre presente para que ela se sinta amada e valorizada;

  4. Ajude seu filho a atingir objetivos e incentive-o a desenvolver habilidades;

  5. Lembre-se de que são as aspirações da criança e não as suas que importam para o desenvolvimento dela. Não projete suas expectativas nos filhos;

  6. Encoraje seu Filho tanto a ser sociável quanto a se posicionar diante de situações de conflito;

  7. Valorize a imaginação das crianças aceite a criatividade delas e até a bagunça mas não a indisciplina;

  8. Recompense seu filho não apenas com presentes,mas com gestos ou olhares que demonstrem afeto;

  9. Incentive a amizade entre os irmãos;

  10. Nunca use o sarcasmo com as crianças. Elas não têm discernimento para enteder esse tipo de humor.


Fonte: http://pt.shvoong.com/books/guidance/1740228-como-educar-seus-filhos/